{"id":2218,"date":"2016-11-23T16:00:52","date_gmt":"2016-11-23T19:00:52","guid":{"rendered":"http:\/\/vaimenina.com.br\/blog\/?p=2218"},"modified":"2019-06-20T15:45:16","modified_gmt":"2019-06-20T18:45:16","slug":"como-se-preparar-para-o-espetaculo-ballet-adulto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vaimenina.com.br\/blog\/como-se-preparar-para-o-espetaculo-ballet-adulto\/","title":{"rendered":"Como se preparar para o espet\u00e1culo – Ballet Adulto"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t\t\t\tFollow me<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<\/div><\/div>

Vai dan\u00e7ar e n\u00e3o sabe como se preparar para o espet\u00e1culo? Eu me apresentei no \u00faltimo final de semana, a aproveitei que estava vivendo a ansiedade e preparativos para\u00a0separar 5 dicas que v\u00e3o te ajudar a se preparar para a apresenta\u00e7\u00e3o de ballet<\/strong>. Se voc\u00ea \u00e9 uma bailarina iniciante<\/strong><\/a>, as d\u00favidas s\u00e3o normais. Eu que sou bailarina adulta<\/strong><\/a> j\u00e1 tive todas elas. Dan\u00e7ar ballet sempre foi um sonho para mim e eu cheguei a fazer por dois anos quando era bem pequena, mas por muitos motivos n\u00e3o pude continuar quando era crian\u00e7a e adolescente. S\u00f3 consegui voltar ao ballet depois de adulta, com 20 anos, e mesmo com as dificuldades do corpo e da idade, me realizo a cada conquista. Essa foi minha segunda apresenta\u00e7\u00e3o nas pontas, algo que desejei por muito tempo e mesmo que eu j\u00e1 tenha alguma experi\u00eancia de palco, a ansiedade \u00e9 inevit\u00e1vel.<\/p>\n

\"Como<\/p>\n

A apresenta\u00e7\u00e3o desse ano foi Alice no Pa\u00eds das Maravilhas e minha turma do ballet adulto<\/strong><\/a> recebeu os personagens de Flores, aquelas que cantam com a Alice no Jardim. Tivemos 2 coreografias: um conjunto e uma participa\u00e7\u00e3o na cena do jardim, junto com as Borboletas, que s\u00e3o crian\u00e7as, e as solistas Rosa e Alice. Vou ilustrar o post com algumas fotos desses dias. Abaixo, um pedacinho do conjunto que compartilhei no Instagram. J\u00e1 me segue por l\u00e1? \u00c9 @jeh_ambrosio<\/a>.<\/strong><\/p>\n

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