{"id":4848,"date":"2019-07-16T19:34:24","date_gmt":"2019-07-16T22:34:24","guid":{"rendered":"https:\/\/vaimenina.com.br\/blog\/?p=4848"},"modified":"2019-07-16T21:04:32","modified_gmt":"2019-07-17T00:04:32","slug":"minhas-pequenas-escolhas-para-uma-vida-mais-sustentavel-chegoulbp","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vaimenina.com.br\/blog\/minhas-pequenas-escolhas-para-uma-vida-mais-sustentavel-chegoulbp\/","title":{"rendered":"Minhas Pequenas Escolhas para uma Vida mais Sustent\u00e1vel #chegoulbp"},"content":{"rendered":"<div class=\"pntrst_main_before_after\"><div class=\"pntrst-button-wrap \" >\n\t\t\t\t\t\t\t<a  data-pin-do=\"buttonFollow\" href=\"https:\/\/www.pinterest.com\/vaimenina\/\">Follow me<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<\/div><\/div><p>Inspirada pelo movimento das <strong>Pequenas Escolhas<\/strong> de <strong>Love Beauty and Planet<\/strong>, vim compartilhar com voc\u00eas o que eu fa\u00e7o para levar uma vida mais sustent\u00e1vel. Se voc\u00ea quer saber mais sobre a marca e conhecer minhas inspira\u00e7\u00f5es para um consumo mais consciente, acompanhe o post!<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4858\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/vaimenina.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Pequenas-Escolhas-Consumo-Consciente-Love-Beauty-and-Planet.jpg?resize=576%2C346&#038;ssl=1\" alt=\"Pequenas Escolhas - Consumo Consciente Love Beauty and Planet\" width=\"576\" height=\"346\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/vaimenina.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Pequenas-Escolhas-Consumo-Consciente-Love-Beauty-and-Planet.jpg?w=576&amp;ssl=1 576w, https:\/\/i0.wp.com\/vaimenina.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Pequenas-Escolhas-Consumo-Consciente-Love-Beauty-and-Planet.jpg?resize=300%2C180&amp;ssl=1 300w\" sizes=\"(max-width: 576px) 100vw, 576px\" \/><\/p>\n<p>Eu j\u00e1 leio bastante sobre redu\u00e7\u00e3o do consumo h\u00e1 algum tempo, e a maioria das coisas que fa\u00e7o foi inspirada por pessoas que falam sobre suas experi\u00eancias. No final do post eu deixei 5 delas para voc\u00eas conhecerem. Sei que ainda preciso melhorar em muitos pontos, mas pensei que contar para voc\u00eas quais s\u00e3o as minhas pequenas escolhas pudesse ajudar na reflex\u00e3o sobre o tema. Reduzir o consumo pede que a gente saia do autom\u00e1tico nessa sociedade onde ter \u00e9 mais importante que ser, ent\u00e3o saber mais sobre op\u00e7\u00f5es sustent\u00e1veis \u00e9 sempre bom. Al\u00e9m disso, no m\u00eas de julho rola a campanha freeplasticjuly, justamente sobre a redu\u00e7\u00e3o de lixo, ent\u00e3o o momento \u00e9 o mais adequado! Confira minhas escolhas:<\/p>\n<h4><\/h4>\n<h4>buscar Cosm\u00e9ticos mais limpos e seguir o Low Poo<\/h4>\n<p>Desde que fiz meu <a href=\"https:\/\/vaimenina.com.br\/blog\/1-ano-de-big-chop-crescimento-capilar-em-fotos\/\"><strong>big chop<\/strong><\/a> eu tenho aprendido muito sobre a composi\u00e7\u00e3o de cosm\u00e9ticos, principalmente a t\u00e9cnica <a href=\"https:\/\/vaimenina.com.br\/blog\/5-duvidas-sobre-low-poo-iniciantes-low-poo\/\"><strong>low poo<\/strong><\/a>. Ingredientes naturais poluem menos tanto na fabrica\u00e7\u00e3o quanto no descarte. Mas cosm\u00e9ticos que possuem ingredientes mais limpos nem sempre s\u00e3o f\u00e1ceis de encontrar, por isso fiquei muito feliz ao conhecer a <strong>Love, Beauty and Planet<\/strong>. Eu recebi alguns produtos da marca e fui pesquisar mais sobre a proposta dela, que une beleza e cuidado com o planeta. Ela tem a\u00e7\u00f5es para reduzir o impacto ambiental como embalagens recicladas e condicionador de enxague r\u00e1pido. Al\u00e9m disso usa ingredientes naturais, sem corantes, parabenos e silicones. Os produtos s\u00e3o veganos e livres de crueldade animal. Testei a linha <strong>Curls Intensify<\/strong>, com manteiga de murumuru e extrato de rosas, e fiz a resenha em um v\u00eddeo que voc\u00ea confere abaixo:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>https:\/\/youtu.be\/2UYMYAVHNjM<\/p>\n<h4><\/h4>\n<h4>trocar absorventes descart\u00e1veis pelo coletor menstrual<\/h4>\n<p>Substitui o uso de absorventes descart\u00e1veis pelo coletor menstrual em 2016. Ele \u00e9 um copinho feito com silicone cir\u00fargico que \u00e9 inserido como um absorvente interno. \u00c9 uma solu\u00e7\u00e3o reutiliz\u00e1vel e dura at\u00e9 10 anos. Super confort\u00e1vel, nem sinto que estou usando, e olha que uso durante todo o ciclo, em todas as atividades: para dormir, trabalhar, em viagens, na piscina, nas aulas e at\u00e9 apresenta\u00e7\u00f5es de ballet! Seguindo as recomenda\u00e7\u00f5es de higiene (esterilizar antes do uso e esvaziar em no m\u00e1ximo 12h). O meu \u00e9 da Fleurity, j\u00e1 falei sobre ele <strong><a href=\"https:\/\/vaimenina.com.br\/blog\/tudo-sobre-coletor-menstrual\/\">nesse post<\/a><\/strong>.<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-4857\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/vaimenina.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Pequenas-Escolhas-Coletor-Menstrual-Reutiliz\u00e1vel.jpg?resize=870%2C522&#038;ssl=1\" alt=\"Pequenas Escolhas - Coletor Menstrual Reutiliz\u00e1vel\" width=\"870\" height=\"522\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/vaimenina.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Pequenas-Escolhas-Coletor-Menstrual-Reutiliz\u00e1vel.jpg?resize=870%2C522&amp;ssl=1 870w, https:\/\/i0.wp.com\/vaimenina.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Pequenas-Escolhas-Coletor-Menstrual-Reutiliz\u00e1vel.jpg?resize=300%2C180&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/vaimenina.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Pequenas-Escolhas-Coletor-Menstrual-Reutiliz\u00e1vel.jpg?resize=768%2C461&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/vaimenina.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Pequenas-Escolhas-Coletor-Menstrual-Reutiliz\u00e1vel.jpg?resize=1080%2C648&amp;ssl=1 1080w, https:\/\/i0.wp.com\/vaimenina.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Pequenas-Escolhas-Coletor-Menstrual-Reutiliz\u00e1vel.jpg?w=2000&amp;ssl=1 2000w, https:\/\/i0.wp.com\/vaimenina.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Pequenas-Escolhas-Coletor-Menstrual-Reutiliz\u00e1vel.jpg?w=3000&amp;ssl=1 3000w\" sizes=\"(max-width: 870px) 100vw, 870px\" \/><\/p>\n<h4><\/h4>\n<h4>lixo recicl\u00e1vel:\u00a0reduzir e separar<\/h4>\n<p>Para come\u00e7ar, o mais importante \u00e9 gerar menos lixo. Alguns itens n\u00f3s trazemos para casa s\u00f3 para colocar no lixo! Ainda que sejam recicl\u00e1veis, podemos evitar,<\/p>\n<ul>\n<li>Panfletos, notas fiscais e contas impressas;<\/li>\n<li>Sacolas pl\u00e1sticas;<\/li>\n<li>Canudos e copos descart\u00e1veis;<\/li>\n<li>Alimentos com embalagens desnecess\u00e1rias.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Separar o lixo \u00e9 uma coisa bem b\u00e1sica, mas ainda tem gente que n\u00e3o faz, ou faz de maneira errada. Uma das coisas que aprendi \u00e9 que devemos higienizar as embalagens antes de descartar. Itens com restos de alimentos, al\u00e9m de dar um odor desagrad\u00e1vel, podem comprometer a reciclagem.<\/p>\n<h4><\/h4>\n<h4>lixo org\u00e2nico: Usar alimentos com cascas e separar o \u00f3leo de cozinha<\/h4>\n<p>Tirar a casca dos vegetais \u00e9 algo que eu evito ao m\u00e1ximo. Foi a solu\u00e7\u00e3o que encontrei para reduzir o lixo org\u00e2nico. Al\u00e9m de produzir menos lixo org\u00e2nico, consumir as cascas de frutas, verduras e legumes \u00e9 muito nutritivo. As cascas s\u00e3o ricas em fibras, vitaminas e minerais. Alguns do legumes que consumimos aqui em casa quase que diariamente com casca, folhas ou talos: ab\u00f3bora, abobrinha, batata, beterraba, berinjela, br\u00f3colis e cenoura. Se voc\u00ea n\u00e3o quiser comer essas partes dos vegetais, pode congelar e usar para preparar um caldo de legumes.<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-4856\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/vaimenina.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Pequenas-Escolhas-Consumir-os-Vegetais-com-Casca-para-Reduzir-o-Lixo-Org\u00e2nico.jpg?resize=870%2C522&#038;ssl=1\" alt=\"Pequenas Escolhas - Consumir os Vegetais com Casca para Reduzir o Lixo Org\u00e2nico\" width=\"870\" height=\"522\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/vaimenina.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Pequenas-Escolhas-Consumir-os-Vegetais-com-Casca-para-Reduzir-o-Lixo-Org\u00e2nico.jpg?resize=870%2C522&amp;ssl=1 870w, https:\/\/i0.wp.com\/vaimenina.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Pequenas-Escolhas-Consumir-os-Vegetais-com-Casca-para-Reduzir-o-Lixo-Org\u00e2nico.jpg?resize=300%2C180&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/vaimenina.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Pequenas-Escolhas-Consumir-os-Vegetais-com-Casca-para-Reduzir-o-Lixo-Org\u00e2nico.jpg?resize=768%2C461&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/vaimenina.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Pequenas-Escolhas-Consumir-os-Vegetais-com-Casca-para-Reduzir-o-Lixo-Org\u00e2nico.jpg?resize=1080%2C648&amp;ssl=1 1080w, https:\/\/i0.wp.com\/vaimenina.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Pequenas-Escolhas-Consumir-os-Vegetais-com-Casca-para-Reduzir-o-Lixo-Org\u00e2nico.jpg?w=1920&amp;ssl=1 1920w\" sizes=\"(max-width: 870px) 100vw, 870px\" \/><\/p>\n<p>Sobre o \u00f3leo de cozinha, a melhor forma para descartar \u00e9 armazenar em garrafas e depois entregar para cooperativas ou aquele conhecido seu que faz sab\u00e3o em casa. Como o consumo na minha casa \u00e9 bem baixo, uso uma garrafinha pet de 500ml que guardo debaixo da pia, assim n\u00e3o ocupa espa\u00e7o.<\/p>\n<h4><\/h4>\n<h4>outras escolhas e substitui\u00e7\u00f5es:<\/h4>\n<ul>\n<li><strong>L\u00e2mpadas de led<\/strong><br \/>\nAl\u00e9m do baixo consumo de energia, elas n\u00e3o possuem elementos poluentes como as l\u00e2mpadas fluorescentes e n\u00e3o geram calor.<\/li>\n<li><strong>Areia ecol\u00f3gica para o gato<\/strong><br \/>\nEstamos no processo de adapta\u00e7\u00e3o com o <a href=\"https:\/\/vaimenina.com.br\/blog\/gato-na-coleira-dicas-para-ensinar-seu-pet-a-passear-com-voce\/\"><strong>Vader<\/strong><\/a>. Atualmente usamos metade de gr\u00e3os de argila e metade de granulado de madeira, que pode ser descartado no vaso sanit\u00e1rio.<\/li>\n<li><strong>Cozinhar em casa<\/strong><br \/>\nPedir comida \u00e9 super pr\u00e1tico, mas gera muitas embalagens! Ao cozinhar em casa voc\u00ea garante a proced\u00eancia dos ingredientes e gera menos lixo.<\/li>\n<li><strong>Usar seus produtos at\u00e9 o fim<\/strong><br \/>\nEu j\u00e1 falei sobre isso <a href=\"https:\/\/vaimenina.com.br\/blog\/usar-os-produtos-de-beleza-ate-o-fim-desafiodaleveza\/\"><strong>aqui<\/strong><\/a>, e acho importante falar que muitos produtos s\u00e3o descartados ainda e condi\u00e7\u00f5es de uso. Para te ajudar nisso, confira o prazo de validade e evite a compra por impulso<\/li>\n<li><strong>Empreste, alugue ou compre de segunda m\u00e3o<\/strong><br \/>\nVoc\u00ea j\u00e1 comprou um item que s\u00f3 foi usados uma vez, ou por um curto per\u00edodo de tempo? Eu j\u00e1, e quando percebi fiquei decepcionada. A solu\u00e7\u00e3o \u00e9 procurar com amigos, grupos de venda da sua cidade ou brech\u00f3s.<\/li>\n<li><strong>Carregar seu copo<\/strong><br \/>\nTer consigo um copo ou garrafinha para encher com \u00e1gua evita o uso de descart\u00e1veis. Se voc\u00ea trabalha em escrit\u00f3rio, pode ter tamb\u00e9m uma caneca de lou\u00e7a para o caf\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n<p>A Love Beauty &amp; Planet me mandou um kit sustent\u00e1vel com ecobag, canudo reutiliz\u00e1vel e copo dobr\u00e1vel de silicone, \u00f3timo pra carregar na bolsa. Ter sempre com voc\u00ea itens que te ajudam a recusar os descart\u00e1veis \u00e9 super v\u00e1lido.<\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/ByvTog9DUhk\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\" style=\" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:500px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);\">\n<div style=\"padding:16px;\"> <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/ByvTog9DUhk\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;\" target=\"_blank\"> <\/p>\n<div style=\" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;\"><svg width=\"50px\" height=\"50px\" viewBox=\"0 0 60 60\" version=\"1.1\" xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"https:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\"><g stroke=\"none\" stroke-width=\"1\" fill=\"none\" fill-rule=\"evenodd\"><g transform=\"translate(-511.000000, -20.000000)\" fill=\"#000000\"><g><path d=\"M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631\"><\/path><\/g><\/g><\/g><\/svg><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;\">View this post on Instagram<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; 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S\u00e3o brasileiras que compartilham sua rotina em busca de uma vida com menos consumo e que seja mais sustent\u00e1vel:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Cristal Muniz<\/strong> do <a href=\"https:\/\/umavidasemlixo.com\/\"><strong>Uma Vida Sem Lixo<\/strong><\/a> que tem um conte\u00fado inteiramente focado na redu\u00e7\u00e3o de lixo. \u00c9 o cristalzinho da internet brasileira, aprendo muito com ela!<\/li>\n<li><strong>Joj\u00f4 Moura<\/strong> do <a href=\"https:\/\/uasz.com.br\/\"><strong>UASZ<\/strong><\/a> sobre moda e estilo. Ela ficou 1 ano sem comprar roupas bem antes do arm\u00e1rio-c\u00e1psula se popularizar, e fala sobre consumo consciente de moda.<\/li>\n<li><strong>Karina Viega<\/strong> do <a href=\"http:\/\/www.acordabonita.com\/\"><strong>Acorda, Bonita<\/strong><\/a>, sobre cosm\u00e9ticos naturais, com ingredientes gentis. Ela se aprofunda para explicar os componentes de cada produto, todo post \u00e9 uma aula!<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: center;\">Salve esse post no <a href=\"https:\/\/br.pinterest.com\/vaimenina\/\"><strong>Pinterest<\/strong><\/a>:<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-4863\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/vaimenina.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/pinterest-padrao21.png?resize=870%2C1546&#038;ssl=1\" alt=\"Movimento Pequenas Escolhas Love Beauty Planet\" width=\"870\" height=\"1546\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/vaimenina.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/pinterest-padrao21.png?resize=870%2C1546&amp;ssl=1 870w, https:\/\/i0.wp.com\/vaimenina.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/pinterest-padrao21.png?resize=169%2C300&amp;ssl=1 169w, https:\/\/i0.wp.com\/vaimenina.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/pinterest-padrao21.png?resize=768%2C1365&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/vaimenina.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/pinterest-padrao21.png?resize=1080%2C1920&amp;ssl=1 1080w, https:\/\/i0.wp.com\/vaimenina.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/pinterest-padrao21.png?w=1200&amp;ssl=1 1200w\" sizes=\"(max-width: 870px) 100vw, 870px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Espero que esse post seja \u00fatil para voc\u00ea, e te ajude a ter pequenas escolhas conscientes! Beijos, e at\u00e9 o pr\u00f3ximo post!<\/p>\n<div class=\"pntrst_main_before_after\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Follow me Inspirada pelo movimento das Pequenas Escolhas de Love Beauty and Planet, vim compartilhar com voc\u00eas o que eu fa\u00e7o para levar uma vida mais sustent\u00e1vel. Se voc\u00ea quer saber mais sobre a marca e conhecer minhas inspira\u00e7\u00f5es para um consumo mais consciente, acompanhe o post! Eu j\u00e1 leio bastante sobre redu\u00e7\u00e3o do consumo [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4858,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-4848","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cabelo"],"jetpack_publicize_connections":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.5 - 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