{"id":5203,"date":"2021-04-17T21:45:21","date_gmt":"2021-04-18T00:45:21","guid":{"rendered":"https:\/\/vaimenina.com.br\/blog\/?p=5203"},"modified":"2021-04-17T23:02:51","modified_gmt":"2021-04-18T02:02:51","slug":"habito-de-leitura-7-dicas-para-voltar-a-ler-%f0%9f%93%9a","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vaimenina.com.br\/blog\/habito-de-leitura-7-dicas-para-voltar-a-ler-%f0%9f%93%9a\/","title":{"rendered":"H\u00e1bito de Leitura: 7 Dicas para Voltar a Ler 📚"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t\t\t\tFollow me<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<\/div><\/div>

Voc\u00ea gostaria de ler mais? Costumava devorar os livros, e agora a leitura n\u00e3o vai pra frente? Nesse post vou te mostrar como readquiri o h\u00e1bito da leitura e fui de uma pessoa que n\u00e3o lia por falta de tempo para algu\u00e9m que conseguiu ler 24 livros no \u00faltimo ano. Tamb\u00e9m compartilho uma lista com meus livros favoritos de 2020!<\/p>\n

\"Para<\/p>\n

Sou parte da gera\u00e7\u00e3o que passou a utilizar telas na adolesc\u00eancia, ent\u00e3o ainda tenho o referencial de como era o lazer antes de computadores e celulares. Afinal, com o uso de telas os nossos h\u00e1bitos de leitura mudaram. Passamos a ler text\u00f5es, legendas e posts, como esse. Me dei conta que ainda lia muito todos os dias, mas n\u00e3o eram hist\u00f3rias para desligar da realidade. No in\u00edcio de 2020, ainda antes da pandemia<\/a>, decidi trabalhar para retomar meu h\u00e1bito de leitura, com a meta de 2 livros por m\u00eas. Ousada, mas o desafio me motivou. No finalzinho do ano ainda ganhei do marido um incentivo, o t\u00e3o sonhado Kindle!<\/p>\n

<\/h4>\n

Minha hist\u00f3ria com a leitura<\/h4>\n

Minha hist\u00f3ria com leitura vem dos meus pais, que sempre incentivaram e deram o exemplo. Meu pai l\u00ea de tudo, n\u00e3o tem preconceito com nenhum g\u00eanero liter\u00e1rio e n\u00e3o passa um dia sem me contar o progresso de suas leituras. Minha m\u00e3e, al\u00e9m de leitora, tamb\u00e9m trabalhou em bibliotecas desde que me lembro. Com essa bagagem e acesso aos livros da biblioteca, cresci tendo os livros como companheiros. Passei a ler muito r\u00e1pido, e hoje percebo que desenvolvi sozinha a leitura din\u00e2mica – um m\u00e9todo para leituras mais r\u00e1pidas, que envolve ‘scanear’ o texto em busca das informa\u00e7\u00f5es principais e at\u00e9 treinar o movimento dos olhos para dar agilidade.<\/p>\n

Mas tudo mudou quando entrei na faculdade. Ao mesmo tempo, comecei a trabalhar, e o tempo vago era usado para estudar, fazer trabalhos e me atualizar. No segundo ano de gradua\u00e7\u00e3o passei a trabalhar com redes sociais e essa \u00e1rea n\u00e3o era foco da minha gradua\u00e7\u00e3o, por isso precisava estudar sozinha. Fui diminuindo cada vez mais o h\u00e1bito de me sentar com um livro ao sof\u00e1 e s\u00f3 levantar quando terminava a hist\u00f3ria. Acho importante falar que isso aconteceu porque n\u00e3o priorizei a leitura, escolhendo por exemplo s\u00e9ries e filmes para passar o tempo. N\u00e3o julgo e nem acho errado escolher um passatempo, o problema \u00e9 deixar coisas que n\u00e3o s\u00e3o t\u00e3o importantes tomarem o espa\u00e7o de algo que voc\u00ea ama<\/strong>.<\/p>\n

\"Retomando<\/p>\n

 <\/p>\n

7 Dicas para Retomar o H\u00e1bito de Leitura 📚<\/h4>\n

1. Use um timer<\/strong>
\nPode ser um alarme no celular. Eu tento sempre ler por 30 minutos, mas se o dia est\u00e1 muito corrido baixo para 15, assim avan\u00e7o pelo menos um pouco.<\/p>\n

2. Escolha o melhor hor\u00e1rio<\/strong>
\nEu j\u00e1 experimentei diversos hor\u00e1rios, e tenho preferido livros de crescimento pessoal pela manh\u00e3, logo ap\u00f3s o caf\u00e9, e romances antes de dormir, como a \u00faltima atividade do dia. Tentei ler ap\u00f3s o almo\u00e7o e o sono veio forte haha.<\/p>\n

3. Crie um ritual<\/strong>
\nSe voc\u00ea gosta muito de uma bebida como caf\u00e9 ou ch\u00e1, pode associar esse h\u00e1bito j\u00e1 existente ao novo, assim a leitura ficar\u00e1 mais prazerosa. Tamb\u00e9m vale acender uma vela ou incenso, ou escutar uma musiquinha de fundo.<\/p>\n

\"Como<\/p>\n

4. Leitura em fam\u00edlia<\/strong>
\nQue tal chamar quem mora com voc\u00ea para dividir esse momento? Estar fisicamente juntos, mas executando tarefas diferentes \u00e9 poss\u00edvel, e ainda rola um carinho de vez em quando.<\/p>\n

5. Crie metas realistas<\/strong>
\nConhe\u00e7a seu ritmo de leitura. N\u00e3o se comprometa a ler um grande livro por semana se voc\u00ea s\u00f3 disp\u00f5e de 15 minutos por dia. A meta \u00e9 para ser um incentivo, e n\u00e3o um sinal de fracasso.<\/p>\n

6. Tudo bem abandonar um livro<\/strong>
\nSe a leitura n\u00e3o fluiu, voc\u00ea n\u00e3o gostou do estilo de escrita ou o tema te d\u00e1 gatilhos, parta para o pr\u00f3ximo! \u00c9 melhor come\u00e7ar uma nova hist\u00f3ria do que insistir naquela que todo mundo adorou, mas n\u00e3o faz seu estilo.<\/p>\n

7. Leia o que te faz bem<\/strong>
\nN\u00e3o existe certo e errado, mas em momentos dif\u00edceis, como a pandemia, tenho preferido temas mais tranquilos. Os livros t\u00eam sido um ref\u00fagio para fugir de not\u00edcias pesadas, e eu adoro um romance \u00e1gua com a\u00e7\u00facar!<\/p>\n

 <\/p>\n

7 Livros para retomar a leitura 📚<\/h4>\n

No come\u00e7o dessa retomada, peguei os livros f\u00edsicos que j\u00e1 tinha em casa. Depois passei a acompanhar os lan\u00e7amentos do Intr\u00ednsecos<\/strong><\/a> e os clubes de leitura da Marina Smith<\/strong><\/a>\u00a0e da Lu Ferreira<\/strong><\/a>. Atualmente estou lendo os ebooks dispon\u00edveis na assinatura da Amazon Prime<\/strong><\/a>. Separei abaixo uma listinha com meus favoritos do \u00faltimo ano. Tem romance, biografia e at\u00e9 autoajuda! Melhores livros do ano:<\/p>\n

1. Um Lugar bem Longe Daqui – Delia Owen<\/strong>
\nAcompanhamos o crescimento de Kya, uma crian\u00e7a que cresceu sozinha em um p\u00e2ntano, tendo a natureza como companhia. A autora \u00e9 bi\u00f3loga e nos presenteia com descri\u00e7\u00f5es riqu\u00edssimas sobre o cen\u00e1rio. Tema sens\u00edvel: abandono infantil, bullying.<\/p>\n

2. Um Caminho para Liberdade – Jojo Moyes<\/strong>
\nUm grupo de mulheres com diferentes motiva\u00e7\u00f5es se une para formar uma biblioteca itinerante, enfrentando a sociedade conservadora dos anos 30 em uma \u00e1rea rural dos EUA. A amizade feminina \u00e9 a for\u00e7a para lutar contra o preconceito, o racismo e o lugar em que as mulheres s\u00e3o colocadas. Tema sens\u00edvel: Machismo, relacionamento abusivo.<\/p>\n

3. Mude seu Hor\u00e1rio, Mude sua Vida – Suhas Kshirsagar<\/strong>
\nDe forma cient\u00edfica e acess\u00edvel, aborda os principais pilares de uma vida saud\u00e1vel: sono de qualidade, boa alimenta\u00e7\u00e3o e a pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas sob a \u00f3tica da medicina ayurve\u0301dica. N\u00e3o consegui implementar tudo, mas ajudou bastante a regular a rotina.<\/p>\n

4. Teto para Dois – Beth O\u2019Leary<\/strong>
\nDuas pessoas dividem a mesma casa em turnos diferentes, sem se conhecer. Tiffy e Leon conversam por bilhetes, e se alternam na narrativa. Engra\u00e7ado e sens\u00edvel, um romance com um desenvolvimento interessante e de leitura r\u00e1pida. Tema sens\u00edvel: Relacionamento abusivo.<\/p>\n

5. Pequenas Grandes Mentiras – Liane Moriarty<\/strong>
\nEm uma cidadezinha litor\u00e2nea, uma jovem m\u00e3e solteira se v\u00ea parte de um grupo de m\u00e3es de classe m\u00e9dia com vidas aparentemente perfeitas. Cada cap\u00edtulo narrado por uma delas, enquanto descobrimos quem s\u00e3o a v\u00edtima e nem o assassino em um crime. As personagens s\u00e3o muito bem constru\u00eddas e a escrita \u00e9 t\u00e3o boa que me fez ler todos os livros da autora (achei esse o melhor). Tema sens\u00edvel: viol\u00eancia dom\u00e9stica<\/p>\n

6. Minha Hist\u00f3ria – Michelle Obama<\/strong>
\nBiografia da primeira-dama dos EUA, uma mulher fant\u00e1stica e inspiradora que nasceu no sub\u00farbio e ganhou o mundo. Michelle conta como acontecimentos de sua inf\u00e2ncia e juventude, o ambiente familiar e incentivo a educa\u00e7\u00e3o impactaram em decis\u00f5es da vida adulta. Experi\u00eancias profissionais, relacionamentos, maternidade e protagonismo feminino. Minha parte preferida foi sua atua\u00e7\u00e3o nas campanhas presidenciais. Tema sens\u00edvel: racismo.<\/p>\n

7. Recurs\u00e3o – Blake Crouch<\/strong>
\nDois personagens em \u00e9pocas diferentes, uma pesquisadora que quer curar o alzheimer e um investigador que sofre pela morte prematura da filha. Viagens no tempo, mem\u00f3rias falsas, oportunidades de refazer o passado e o impacto dessas altera\u00e7\u00f5es fazem com que a mesma cena pode se repetir diversas vezes, o que n\u00e3o deixa a leitura t\u00e3o flu\u00edda. Me conquistou por um romance improv\u00e1vel.<\/p>\n

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<\/a><\/p>\n

O ebook que ilustra o post \u00e9 O Poder da Autorresponsabilidade, dispon\u00edvel na Amazon Prime. Espero que tenham gostado, e que esse post te ajude a retomar o h\u00e1bito da leitura. Beijos, e at\u00e9 o pr\u00f3ximo!<\/p>\n

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