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Bailarinas do Instagram – 4 Bailarinas para seguir #Beda

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Separei no feed as minhas bailarinas preferidas para vocês conhecerem.  São 4 bailarinas do Instagram que arrasam nas postagem e deixam o mundo da dança mais pertinho da gente. Eu amo o ballet, e mesmo fazendo aulas duas vezes por semana, vivo procurando formas de ficar ainda mais próxima da dança. Uma delas, que você pode fazer também e está na palma da mão é seguir as bailarinas do Instagram. Elas postam rotina de aula,…

7 Mitos sobre Ballet Adulto #Beda

Ballet

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Mitos sobre ballet tem de monte. Quando se trata de pessoas mais velhas tomando gosto pela dança, parece que piora! Bailarina só pode usar rosa? O pé fica feio? E quem não consegue fazer abertura? Calma, começar o ballet depois de adulto não é assim tão complicado. Separei 7 Perguntas que toda bailarina adulta recebe, e que na verdade não passam de mitos para quebrar de vez o preconceito com bailarinos adultos.…

Dançar de cabelo solto – Mostra de Dança

Ballet

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Hoje eu vim compartilhar minha experiência em dançar de cabelo solto. Se você é bailarina, cacheada ou interessada nesses assuntos, fica por aqui. Se você não gosta... Fica também porque tem uma make bafônica com glitter dourado e batom pink! [caption id="attachment_1668" align="alignnone" width="1800"] Foto: Bruno Fernandes[/caption] Hoje recebi um comentário no blog da Karina, perguntando se cabelo curto atrapalha no ballet. Eu respondi que não, contei que quando fiz meu…

Dançar em público, medo e vergonha no ballet

Ballet

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Oi pessoal. Hoje eu quero ter uma conversa sobre vergonha de dançar em público e como isso atrapalha o ballet e qualquer outra dança. Mas vamos contextualizar: minha escola foi convidada para se apresentar no espaço cultural de um shopping da cidade, e nossa turma de ballet adulto foi uma das representantes. A coreografia apresentada foi "O Senhor dos Anéis", do espetáculo "Uma Noite no Cinema" que dançamos no final do ano…

Quem pode fazer ballet?

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Oi minha gente, tudo bom? Eu estou bem, me diverti bastante no carnaval, descansei, curti namorado, família e dogs :) Dizem que é depois desse feriado que as coisas finalmente começam. Não concordo, mas sei que para muita gente é no mínimo uma nova chance para recomeçar. Se você não colocou suas metas de ano novo em prática, tem uma nova oportunidade. Uma delas era cuidar mais de você, fazer o…